こんにちは！
昭島市にある昭島駅前まろん整骨院の稲垣です。
昭島駅前まろん整骨院は土日祝日関係なく全日診療しております。
昭島駅前まろん整骨院では交通事故の患者様は21時まで受付しております
まろん鍼灸整骨院グループでは女性スタッフもいるので女性の方でも安心して通院できデリケートなお悩みにも対応しております！
まろん鍼灸整骨院グループは各院交通事故の患者様を優先的にご案内致しますので待ち時間なく通院して頂くことが可能です。また、全ての院に交通事故治療に詳しいスタッフがいますので交通事故の難しい手続きやサポートなどをさせて頂きます。
交通事故の治療の際は自賠責保険や任意保険を使用して施術をさせて頂きますので患者様本人の窓口負担はありませんのでご安心ください！
本日お話ししていく内容は「冬に運転する際の注意点やポイントについて」です。
皆さんは1年間で交通事故が1番増える月を知っていますか？
警視庁の統計によると交通事故による死亡者数や重症者数は12月が最も多い傾向です。
ではなぜ12月に交通事故は増えてしまうのか？12月に運転するときの注意点を解説していきます。
12月に交通事故が増える要因
①年末の慌ただしさや心理的焦り
12月は仕事だけでなく、プライベートも忙しい時期です。
「早く帰りたい」「年末までに終わらせなきゃ」「間に合わせたい」などの思考になると運転にも表れやすくなります。
気持ちに余裕がなくなってしまうと、スピードを出してしまったり、車間距離を詰めてしまったり、信号が変わる際に無理に進もうとしたり…
このような心理的な状況ではいつもの運転ではなく判断が雑になってしまい、結果として事故に繋がってしまうことが多くあります。
②日照時間の短さと視界不良
12月は1年の中で最も日照時間が短い月です。夕方5時にはもうすっかり暗くなります。
通勤や通学の帰り道が夜間になるため、歩行者や自転車の発見が遅れやすく、事故が増えてしまいます。
特に黒っぽい服装では特に見えにくいため、車側は早めのライト点灯を心がけ、自転車・歩行者側は反射板などを活用すると、事故のリスクを下げることができます。
また、朝晩の冷え込みによるフロントガラスの曇り・凍結も視界を妨げる原因になります。
③悪天候や路面の影響
12月は地域によっては雪や凍結も発生します。
少し雪が積もっただけでもブレーキの効きが悪くなり、スリップ事故が増加します。
また、雨やみぞれの日は視界が悪化し、歩行者や他の車の動きが見えづらくなることもあります。
スタッドレスタイヤをまだ履いてない車が多いことも、この時期ならではの要因です。
④忘年会シーズンの「飲酒運転」
12月は忘年会などで飲み会などが多いシーズンです。
残念ながら、「少しだけ」などの油断で運転してしまい、事故を起こすというケースが報告されています。
飲酒による判断力の低下はもちろん、翌朝の「飲み残し運転」にも注意が必要です。
⑤身体の反応低下
人間は寒さなどで身体がこわばると、咄嗟の判断や動作が遅れやすくなります。
肩や首がすくんで視界が狭くなり、ハンドル操作が遅れやすくなります。
また、長時間の運転は血流を悪くしてしまい、筋肉の反応速度も低下してしまいます。
適度な休憩とストレッチが大切です。
冬の運転で意識したい5つのポイント
①時間に余裕を持って行動する
10分早く行動することで心に余裕ができ、安全運転に繋がりやすくなります。
②ライトを早めに点灯させる
街灯などで明るくても周囲からは見えにくいことがあるので、「明るいかな？」と思っても早めの点灯を心がけましょう。
③こまめな休憩とストレッチ
帰省や旅行などの長時間運転をする時は1~2時間を目安に休憩し、車から降りて身体をほぐしましょう
④スタッドレスタイヤやワイパーの点検
タイヤの溝やゴムの硬化、ワイパーやウォッシャー液の凍結防止など、早めの準備が大切です。
⑤飲酒運転はしない
「少しだけなら」でも危険です。運転代行や公共交通機関を利用しましょう。
万が一事故に遭ってしまったら
自分自身が気をつけていても相手の不注意などで事故は起こってしまいます。
「軽い事故だから大丈夫」と思っていても数日後に首や背中、腰に痛みや違和感が出てくることがあります。
事故の衝撃は想像以上に身体に負担をかけており、筋肉や靭帯を痛めてしまいます。
治療を行わないで放置してしまうと、慢性的な痛みや痺れに発展することもあります。
当院でも11月から12月にかけての交通事故被害者が多く来院されています。
交通事故に遭い、少しでも違和感などがあれば我慢せずに早めの受診をおすすめします。
当院ではレントゲンにうつらない筋肉や関節の損傷に対して、手技療法や電気治療、温熱療法などを行い、後遺症が残らないようにサポートしていきます。
まろん鍼灸接骨院グループは羽村市・青梅市・昭島市・立川市（２店舗
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