こんにちは！
立川市にあるまろん鍼灸接骨院&エステサロンの柔道整復師小林です。
まろん鍼灸接骨院&エステサロンは、土日祝日朝9時から夜20時（最終受付19時30分）まで診療しております。
※不定休となっておりますのでご注意ください。
※交通事故の患者様は20時まで受付しております。
※駐車場は12台完備！！（まろん鍼灸接骨院&エステサロンの建物の正面と裏にございます）
立川市まろん鍼灸接骨院&エステサロンは女性専用の鍼灸接骨院となっており、羽村市まろん鍼灸接骨院・昭島市昭島駅前まろん整骨院・青梅市河辺リーフ鍼灸整骨院は、女性スタッフも在籍しているため女性の方でも安心して通院でき女性ならではのお悩みにも対応できます。
まろん鍼灸接骨院グループは、各院交通事故患者様を優先的にご案内いたしますので待ち時間なく施術が可能です。また、全ての院に交通事故治療に詳しいスタッフが常駐している為、交通事故後の難しい手続きなどもサポートさせていただきます。交通事故治療の際は、自賠責保険や任意保険を使用して施術をさせて頂きますので窓口での負担金は、かかりませんのでご安心ください。
交通事故が起きた際にはかなり気が動転し不安な気持ちになってしまいますよね。気をつけていても追突事故が起こる場合がありますので、万が一に備えて交通事故について知っておくことをお勧めします。
本日のブログは【夏のドライブで「もらい事故」を防ぐ危険予測テクニックと万が一の備え】についてです。
夏休みやお盆休み期間は、ドライブや帰省などで長距離を運転する機会が増えますよね。
普段から「安全運転を心がけている」「ゴールド免許だから大丈夫！」という方も多いかと思います。
しかし、交通事故で最も厄介なのが、自分がどれだけ気を付けていても巻き込まれてしまう「もらい事故」です。
今回は、もらい事故を未然に防ぐための「防衛運転」のポイントと、長距離運転の疲労ケア、そして万が一事故に巻き込まれてしまった際の備えについてわかりやすくお伝えします！
【 自分は安全運転でも…夏に「もらい事故」が増える理由】
夏休みシーズンは、道路環境が普段と大きく異なります。
・ 不慣れなドライバーの増加
普段運転し慣れていないサンデードライバーや、ナビに夢中になって急な進路変更をする車が増えます。
・ 暑さや疲労による注意散漫
連日の猛暑や長時間の運転により、周囲のドライバーの集中力や判断力が低下しています。
・急激な天候の変化
夏のゲリラ豪雨による視界不良や、路面スリップによる巻き込まれ事故が頻発します。
このような環境下では、「相手がルールを守ってくれるだろう」という前提ではなく、「相手が予想外の動きをするかもしれない」という意識（防衛運転）を持つことが大切です。
【 今日からできる！「もらい事故」を防ぐ防衛運転テクニック】
1. 前車との車間距離は「メートル」ではなく「時間（2秒以上）」で測る
追突事故を防ぐ・避けられるスペースを確保するために、前の車との間隔を空けましょう。前の車が標識などを通過してから「1ゼロ、2ゼロ（約2秒）」数えて自分の車がその標識を通過するくらいの距離感を保つのが理想です。
2. フラフラ運転や急ブレーキが多い車からは距離を置く
ナンバープレートを見て「レンタカー」や「遠方の地域ナンバー」の車が前後にいる場合は、道に迷っていたり運転に不慣れだったりする可能性が高いです。無理に追い越さず、十分な車間距離を取るか、車線変更をして距離を置きましょう。
3. 高速道路の「渋滞末尾」では早めにハザードランプを点灯
高速道路でもらい事故（後方からの追突）が最も多いのが渋滞の最後尾です。前方の渋滞に気づいたら、ハザードランプを点灯して後続車に「ここから停止・減速する」ことを早めに知らせましょう。
【ドライバー必見！サービスエリアでできる疲労リセットストレッチ】
運転中の姿勢（同じ姿勢）は、首や腰へ大きな負担をかけ、判断力を低下させます。2時間に1回は休憩を取り、以下のストレッチを行ってみてください。
〈 首・肩のストレッチ〉
1. 両手で頭の後ろを抱え、首をゆっくり前に倒して首の後ろを伸ばす（10秒）
2. 肩をすくめるように耳へ近づけ、一気に力を抜いてストンと落とす（3回）
〈 腰のストレッチ〉
1. 両手を腰に当て、息を吐きながらゆっくりと上半身を後ろに反らす（5秒）
【万が一交通事故に遭ってしまったら？】
1、安全なところに車を止め、警察に連絡する
どんなに微細な事故であっても、必ず警察を呼んでください。警察への届出をしないと、交通事故を証明する「交通事故証明書」が発行されず、保険金が支払われない原因になります。
2、相手方の情報をメモ
相手の氏名、住所、電話番号、車のナンバー、加入している自賠責保険・任意保険の会社名を必ず確認しておきましょう。
3、保険会社に連絡
4、整形外科、接骨院を受診
後遺症を残さないためにも早期に治療をすることが大切です。
まずは慌てないで状況をしっかり把握しましょう！
まろん鍼灸接骨院グループでは交通事故専用ダイヤル（0120−330−396）がございます。24時間対応しておりますので、お困りのことがございましたらいつでもご連絡ください。
【楽しい夏を安全に！もしもの時はまろん鍼灸接骨院グループへご相談ください】
「もらい事故」を防ぐためには、常に周囲の動きを予測する「防衛運転」と、こまめな休憩がカギとなります。
万が一、事故に巻き込まれてしまった場合、当院では交通事故（自賠責保険適用）によるむち打ちやケガの施術・リハビリを行っております。
自賠責保険適用の場合は窓口負担金0円
病院（整形外科）に通いながらの併用通院も可能
保険会社とのやり取りに関するご相談もサポート
「首や腰に違和感がある」「どこに相談すればいいかわからない」という時は、無理をせず当院までお気軽にご相談くださいね！
【交通事故のQ＆A】
Q、整形外科との併用は可能ですか？
A、可能です。整形外科で医師の経過観察を受け、日々のリハビリや手技療法は通いやすい接骨院で受ける併用通院は、回復を早めるため非常に有効です。
Q、交通事故の施術で、窓口での費用負担は発生しますか？
A、基本的に患者様の自己負担金は「0円」です。交通事故被害の場合、相手方の「自賠責保険」や「任意保険」が適用されますので、施術費用は保険会社から当院へ直接支払われます。そのため患者様が窓口でお支払いいただく必要はありません。
Q、相手が無保険（自賠責保険に入っていない・任意保険未加入）だった場合はどうなりますか？
A、ご自身が加入している自動車保険の特約などが使える場合があります。相手が無保険の場合でも「人身傷害補償保険」を利用して施術を受けることが可能です。まろん鍼灸接骨院グループは交通事故治療に詳しいスタッフが在籍しておりますのでお気軽にお電話ください。
まろん鍼灸接骨院グループは羽村市・青梅市・昭島市・立川市の4店舗に展開しており、全て夜20時以降（立川店は夜20時）まで受付、駐車場有もしくは駅近になります。
※各院ごとに診療時間が違いますのでお気軽にご相談ください。
お問い合わせにはLINE登録が便利です！是非ご登録ください。
平成27年度より開設した鍼灸接骨院です。月に約100名の新規患者様がご来院いただいております。地域で人気の鍼灸接骨院です。
また、当院では土日祝日も診療を行っておりますので、お体に痛みや不調がございましたら、どうぞお気軽にご相談ください。
青梅市で口コミ一位、地域で人気の鍼灸整骨院です。当院では土日祝日9時〜21時まで(土日は17時まで)診療しておりますので、お体に痛みや不調がございましたら、お気軽にご相談ください。
昭島駅から徒歩１分、地域で人気の整骨院です。交通事故の患者様も多くご来院いただいております。当院では土日祝日、診療しておりますのでお体に痛みや不調がございましたら、お気軽にご相談ください。
